2016年08月31日

今日のオヤツ…♬

こんにちは…(*^^*)

銃撃犯…まだ立てこもってるようですねぇ…(>_<)

周辺の皆様は…お気を付け下さい!!

しかし…暗くなるまでに決着をつけないと…

警備の方も一段と大変になりそうですね…


さてさて…今日のオヤツです…d(^_^o)

毎日オヤツを食べてる訳ではないですが…(≧∇≦)



モンスターエナジーと…



ペッパービーフ…

肉体改造しだしてから…食べ物の栄養成分表示を見るようになりました…(≧∇≦)



たんぱく質…多めで…炭水化物(糖質)少なめ…d(^_^o)

相変わらず…休みの日以外は…そういう食事をしています…V(^_^)V

初めの2週間は…しんどいですが…慣れてしまえば…何て事はないです…p(^_^)q


それでは…今日も後少し…よろしくお願い致します…♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪



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